Pensiero e cambiamento
Come pensi, sarai! Troppo spesso ci sembra di non essere in grado di trascendere la vita che ci siamo creati. Tuttavia quando la mente dell’uomo aderisce ad una nuova idea, non ritorna mai alla dimensione originaria. Bisogna fare uno sforzo per oltrepassare la nostra consueta “zona di sicurezza”. Ascoltare il reale “te stesso” […]
Disturbi Psicosomatici. Quale cura?
Quando la bocca tace il corpo parla La caratteristica comune dei disturbi psicosomatici, noti anche come somatizzazioni, è la manifestazione di una propria difficoltà psichica attraverso la comparsa di un sintomo fisico. La presenza di sintomi fisici fanno pensare ad un disturbo organico ma non sono invece giustificati da una condizione medica generale. Proprio per […]
STOP al Panico
STOP al Panico! La Paura della paura Chi ha mai avuto un attacco di panico sa bene quanto è difficile trovare soluzioni a questo malessere. Si ha la netta sensazione di perdere il controllo della propria mente, che qualcosa di terribile sta per accadere. Lo stress psicologico può essere rappresentato da eventi di vita quali […]
Bimbi che non dormono. Che fare?
Bimbi che non dormono. Che fare? Durante il sonno si vanno a ridurre molte funzioni vitali del nostro corpo. Il cuore batte più lentamente, la pressione sanguigna è più bassa, la respirazione rallenta, la temperatura corporea si abbassa. Quando il sonno non viene disturbato la persona si sveglia con un senso di freschezza e soddisfazione, […]
Bambini e psicoterapia. Quando chiamare lo psicologo?
Bambini e Psicoterapia. Molti bambini nel loro complesso processo di maturazione e crescita presentano delle problematiche psicologiche. Molte di queste scompariranno negli anni senza bisogno di alcun intervento specifico. Altre potranno permanere o lasciare strascichi. La decisione di consultare uno psicologo dell’infanzia spesso è molto sofferta dai genitori e talvolta si arriva alla consultazione quando […]